「話が通じない人」とは別に「無神経な人」もいます。どちらの人も寿命を縮める人に変わりありません。このような人から受けるストレスは明らかにNK細胞を力を弱め、数量を減らします。つまりガンになるリスクが大幅に増加するのです。がん細胞は健康な人間いも毎日体内に発生します。そのがん細胞の芽を摘むのがNK細胞の役割です。
更にこの手の人との関係はうつ病の発生も増加させます。ちなみにうつ病の発生とがんの発しようはリンクしています。
その状態の対処法として、アドラー心理学の「課題の分離」という方法があります。つまりその事象は「誰の課題なのか？」
こちらから相手にどのように伝えるかという課題は自分の課題ですが、伝えた後、相手がどうのように受け止めるかは相手の課題だということです。
つい私たちは「なんとかわかってもらおう」と焦ります。焦れば焦るほどこちらのストレスが増加します。
そこで、「相手がどう思うかは相手の課題」と切り分けておけば、背負わなくいい荷物を手放すことができます。
仕事をする上で多くの「無神経な人」に出逢います。そしてその人から離れることができないかもしれません。その時どうするのかが大事です。このアドラーの方法も1つではないでしょうか？
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